养成好习惯，赋能、助力、日复一日地积累自己的生活、学习、工作，是与他人拉开距离的小秘诀。

坚持阅读和学习。
阅读可以增加你的知识和知识，培养你的气质。多读书对你的心有好处，你会看到一个更广阔的世界。
学习可以让我们跟上新闻变化的时代。不断学习，不断提高认知水平。
如果一个人想在生活中取得非凡的成就，他注定与阅读和终身学习形影不离。
和优秀的人在一起，会让自己变得更好。
我们经常可以看到一些学霸宿舍和和宿舍一起考研的故事，这就是环境和氛围带来的力量。
与优秀的人交朋友，从他们身上学到更多的优秀品质，提高他们的视野。与优秀的人做伴侣，一起成长。
俗话说：我们选择和什么样的人在一起，终究会变成什么样的人。
坚持练字。
能收获一手好字，这就是结果。一笔一划，一撇一抑，这就是过程。心平气和，注意力提高，这就是心态，这就是效果。
坚持锻炼。
当你有一件你非常喜欢的衣服时，你会好好照顾它。当你攒够钱买你喜欢的车时，你会好好照顾它。为什么不好好照顾你的身体呢。
每周保持一定的锻炼时间，找到合适的锻炼方式，把它变成自己的爱好。
5.学会感恩，感恩帮助过自己的人。
这个世界上有些人对你不感兴趣，有些人对你充满关心和关心，有些人帮助你，伸出援助之手，为你提供温暖，你也想给予回报。
在你的善良中，一定要隐藏你的好运。只有一个经常感恩的人才能走得更远。
6.一定的心态管理。
心态好，凡事往好的方向想，这样可以让自己少一点玻璃心。
保持积极、乐观、向上的态度，能给别人留下好印象。

7.一定的图像管理。
这仍然很重要，没有那么多人，天生气质好，很多仍然依赖于后天的发展。学习一些穿着知识，找到合适的风格。每天站在墙上10分钟，挺直背部。为自己制定一个锻炼计划。
要给别人留下好印象，个人形象很重要，从发型到衣服，至少要整洁。
很多时候，好的形象是加分项。一个人的形象是一张明显的名片。
8.一定的时间管理。
每天24小时，有些人做事，有些人一事无成，所以不要轻易浪费时间，选择重要的事情来完成。
不要似乎这样做了，那样做了，结果没有完成，没有做好。
9.一定的精力管理。
把你自己的事情分为四个象限：重要的紧急情况，重要的不紧急情况，紧急情况不重要，不紧急情况不重要。专注于重要的事情。提前处理重要和紧急的事情，每天坚持重要和不紧急的事情，时间的积累也非常重要。
保证每天处理前两个象限。
事实上，这两个项目都是必要的。一个人的日常精力和时间是有限的，在有限的时间内用有限的精力做更有效的事情。
拒绝拖延。
拖延，等待，是很多人都会遇到的情况，试着改进。
期末考试前开始复习，一周的工作等到第六天，第七天开始行动，提前几天通知演讲，但练习不好，在舞台上演讲和表现不好。这些都是把事情拖到必须完成，你可以看看你是否有这些情况，计划自己的时间，自律。
想做什么就做5分钟。然后坚持做5天，第二个5天，第三个5天，慢慢变成习惯。
自信，欣赏自己。
欣赏自己的各个方面，外在方面，身高长相，性格，特长，工作能力，生活特长。尽量发挥自己的特长。
当你开始欣赏自己的时候，你会发现自己离以前的玻璃心有点远，离以前不自信的自己有点远。
欣赏自己，相信自己，你已经很棒了。
注意表达。
有的人可以80%表达自己的意见，有的人缩水30%。可想而知谁更容易有发言权，更容易成功。如果觉得很难提高沟通能力，不妨先仔细听别人说，再谈自己的看法。

13、写下来。
这取决于个人。当他们以前向朋友推荐时，他们觉得现在有手机了，没有必要。手机里确实有备忘录，但你记录下来后去看了吗。
带个小笔记本，有灵感的时候记录下来。
找到重要的想法，写下来，贴上来，随时提醒自己。当灵感出现在你的脑海中时，记录下来，带上笔和笔记本，在你工作的地方准备笔和笔记本。
注意细节。
生活的点点滴滴，注意说话的细节，做事的细节。
别人帮了你，记得说谢谢。中午休息时记得戴耳机。和别人说话时记得放下手机。看到别人尴尬，记得不要笑。过马路时，记得放下手机，专心看路。
从身边的小事做起，从细节做起。
享受独处。
适应孤独，学会成长。事实上，下班后有很多时间独自一人。在这个过程中，我们应该努力成长，走更好的路，消化情绪。
早点休息。
晚上可以看十分钟，听轻音乐，敷面膜，冥想五分钟，但不适合长时间玩游戏，不适合动态刷朋友圈到底。
改掉吃夜宵的习惯。
吃夜宵，你会晚睡，概率是99%。
偶尔吃夜宵是可以理解的。不建议经常吃夜宵。
如果你有晚上9点以后经常吃喝的习惯，从烧烤串到麻辣烫，从鸡翅汉堡到奶茶麻辣条，就要慢慢改掉。重口味营养不多。
定期储蓄。
定期时间不超过一个月，每月存一笔钱，不低于工资的20-30%。
储蓄金额可以每月固定，也可以设定最低，每月增加一点。一年后，你会感谢你的行为和坚持。

19.量入计出。
学会根据你的收入来决定你的费用。不要做反义词，入不敷出。
我们应该在我们的能力范围内过上美好的生活，让我们的总支出低于我们的总收入。当你花得比赚得多时，这是非常不合理的。
培养自己的长期主义思维。
做一个长期主义者，努力形成一个有未来导向的长期视角，从未来三年和未来五年的角度看待问题，从而改变一些当前的习惯和做事方式。
相信坚持的力量，别担心，时间会给你答案。
每个人都有自己的花期，不要因为别人的绽放而焦虑，停止学习和成长。只要你用心，迟早会绽放。
俗话说：罗马不是一天建成的。既然一天不能建成辉煌的罗马，我们就应该关注罗马的每一天。这样，连接每一天，最终将建成一个美丽而辉煌的罗马。
建立一个目标。
想要实现。把这个目标变成你自己的动力。让自己为这个目标而奋斗，在实现这个目标的过程中养成一些习惯。
有句话是这样说的:希望每天叫醒你的不是闹钟，而是梦想。
找几个能监督你的小伙伴。
志同道合的朋友，他们可以监督你，让你成长。
3.设定奖励方向。
用你通常不愿意放弃的东西来设定奖励方向。在实现阶段性目标后，你可以奖励自己，这样你就可以有一种成就感和快乐感。

养成上述好习惯，遇见更好的自己。
在人生的道路上，好好照顾自己。好好照顾你的黑发、白皮肤、挑剔的胃和微笑的眼睛，认真对待你一日三餐，一生只有3万多天，爱自己，比什么都重要。
在生活的道路上，我们应该养成良好的习惯。一个人有良好的习惯和良好的个性，自然会有良好的精神状态，良好的学习和工作行为，良好的个人形象，无论是生活、学习、工作都能得到两倍的结果，用一半的努力得到两倍的结果的好处。
一个人真正优秀的不是领导别人，而是管理好自己。
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